Советы

Тренировка не должна быть большой, общая продолжительность не более часа, желательно 45минут. Это связанно с физиологическими возможностями организма, тренировки большой продолжительности приносят более разрушительный, нежели созидательный эффект.
Галерея
Предыдущая
Слайд-Шоу: Пуск
 Следующая

Техника

Техника
Дата: 27.10.2009 15:55
Просмотров: 274
Автор Комментарии
Гость

BBCode отключен.